Ashwaganda

 Im Ayurveda ist Ashwaganda eines der wichtigsten Rasayanas (was wir interessanterweise mit „Verjüngungsmittel“ übersetzen). Rasayanas machen dich natürlich nicht wirklich jünger und können auch keine Falten glätten. Was sie aber sehr wohl können, ist, deine Gesundheit und deine Gewebe im Jetzt stärken und so den Alterungsprozess im Idealfall verlangsamen.

3 Dinge, die Du (vielleicht) noch nicht über Tamoxifen wusstest

Hast du einen hormonrezeptorpositiven Brustkrebs? Wenn du deinen Brustkrebs dazu noch vor den Wechseljahren bekommen hast, nimmst du wahrscheinlich Tamoxifen. Ein unglaublich potentes Mittel, wie viele auch aufgrund der Nebenwirkungen bestätigen können. Es gibt einige wichtige Informationen über Tamoxifen, die jede Frau von Anfang der Therapie wissen müsste und die leider nicht jeder Onkologe standardmäßig runterbetet. Daher möchte ich sie hier mit dir teilen.